脊柱管狭窄症

柱管狭窄症について

脊柱管狭窄症を抱える患者の主な悩みは、痛みやしびれが日常生活に支障をきたすことです。

歩行や立ち続けることが難しくなるため、外出や仕事、家事が困難になる場合があります。

症状が進行すると、足の筋力低下や感覚異常により転倒のリスクが高まることもあります。

また、治療が長期化することが多く、症状の再発や進行への不安を抱えることも少なくありません。

症状

下肢の痛みやしびれ

腰から足にかけて痛みやしびれを感じるのが主な症状です。

特に長時間立ったり歩いたりすると症状が悪化します。

間欠性跛行

歩行中に痛みやしびれが現れ、休むと軽減する特徴があります。

腰痛

腰部に鈍い痛みや重さを感じることがあります。

筋力低下

足の筋力が低下し、立ち上がりや階段の上り下りが困難になる場合があります。

感覚異常

足に冷感や異常な感覚を覚えることがあります。

種類

頚椎型

頚椎の脊柱管が狭窄し、手足のしびれや感覚異常が現れるタイプです。

胸椎型

胸椎の脊柱管が狭窄し、背中や胸部に痛みやしびれを感じるタイプです。

腰椎型

腰椎の脊柱管が狭窄し、腰や下肢に症状が現れる最も一般的なタイプです。

原因

加齢による変化

加齢により椎間板が劣化し、椎間関節や靭帯が肥厚することで脊柱管が狭くなります。

椎間板ヘルニア

椎間板が突出して神経を圧迫することが原因となる場合があります。

脊柱の変形

脊椎すべり症や側弯症が原因で脊柱管が狭窄することがあります。

外傷

事故や怪我による骨折や損傷が原因で脊柱管が狭くなる場合があります。

炎症や腫瘍

炎症や腫瘍が脊柱管内の神経を圧迫することがあります。

対処法

薬物療法

痛みや炎症を抑えるために、非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)が使用されます。

場合によっては神経痛を和らげる薬や筋弛緩薬が処方されることもあります。

リハビリテーション

腰や下肢の筋肉を強化する運動やストレッチが症状の改善に役立ちます。

理学療法士の指導の下で行うことが推奨されます。

生活習慣の改善

適度な運動を取り入れ、正しい姿勢を保つことで脊柱管への負担を軽減します。

体重管理も症状緩和に効果的です。

物理療法

温熱療法や電気刺激療法を利用して筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減します。

神経ブロック療法

神経周囲に麻酔薬を注射し、痛みを一時的に緩和します。

手術療法

重症の場合、脊柱管の狭窄部分を除去する手術が検討されます。

椎弓切除術や固定術が行われることがあります。

整体や鍼灸

筋肉の緊張をほぐし、神経の圧迫を軽減するために整体や鍼灸治療を取り入れることが有効です。

心理的サポート

慢性的な痛みに伴うストレスや不安を軽減するため、心理カウンセリングを受けることが推奨されます。

定期的な医師の診察

症状の進行を防ぐため、専門医の診察を受けて治療計画を適宜見直すことが重要です。

セルフ整体

スクロールできます

整体を受けられた方の声

痺れなく散歩を楽しめるようになりました!

足の痺れがよくなりました!」
脊柱管狭窄症と言われもう10年以上になります。
足の痺れがあり、歩くのも休み休みという状態でした。
医師からは手術した方が早いのではないかと言われていました。
背骨を触るとボコボコでもう諦めていましたが、娘の紹介でお世話になりました。
施術後に変化が見られ足の痺れがよくなり姿勢がよくなりました。
これは!と思い先生に教えて頂いたセルフケアなどを毎日行いました。
整体+セルフケアで効果が倍増すると聞いたからです。
そのお陰で骨のボコボコはありますが、痺れは一切なくまた散歩を楽しめるようになりました。
狭窄症でお悩みの方は頼ってみてください。
齋藤さん 60代女性

痺れが軽減しました!」
若い頃はよく運動していて体も柔らかいし健康そのものだと思っていたのですが、ある日、腰に違和感がでてきて、足の痺れになりました。
整形外科に行くと腰が狭窄していると言われ、脊柱管狭窄症と言われました。
まさか、自分がなるとは思わずびっくりしました。
まあ、しょうがないかと思い呑気に構えていたのですが、足お痺れはどんどん悪化。
仕事にも支障を来たすようになりました。
病院へ何件が行きましたが、薬、ブロック注射などでそれ以上の手立てがありませんでした。
そこで知り合いにこちらの整体院を紹介してもらいました。
施術自体はソフトで痛くなく、内臓の状態まで見る不思議な整体でしたが、施術後は腰を反れるようになり、痺れも軽減しました。
その後、痺れはまた戻ってきていましたが、何回も整体を繰り返す内に痺れのことを忘れていました(笑)
今はなるべく腰に負担をかけないように体を動かしながらメンテナンスをお願いしています。
狭窄症で歩けなくなる人もいると聞いたことがあります。
そんな方でも諦めないで希望を持ってほしいです。
吉田さん 40代女性